最近の腰痛の特徴

先週から増えてきている

腰痛のお話です。

前回夏バテからギックリ腰が発症するお話でしたが

夏から冬に向かって

體も変化しています。

ところが

夏の疲れが邪魔をして起こる考えられる腰痛のお話です。

特徴として

・立つと痛む

・鼠径部痛

・臀部痛

・背中に近い部位の違和感があるなど

様々な症状が出ています。

この場合

前回同様、股関節の可動性を上げるのも大事ですが

骨盤そのもの

恥骨と仙腸関節の動きを整えてあげると

違和感が軽減します。

それと胸椎、肋骨の動きも低下しているので

そちらもちゃんと診てもらうと更に良い効果が期待できます。

もちろん

ここに書いたことがすべてではありませんが

體の違和感を感じているのなら

早めの施術をおススメします。