立ち上がりや階段
ランニングなどで
足に体重が乗った時に膝の内側が痛む時のお話です。
変形や炎症など整形的疾患がないのにも関わらず
膝痛に関係する部位を施術しても
良くならないなら
まずは
足首の動き、可動域を確認してみて下さい。
左右比べてみても痛みが出ている方の膝の足首は
背屈、足首を曲げる時に抵抗と制限があると思います。
こんな時
細かい部位の説明ははぶきますが
足裏を施術してから
再度立ち上がりなどで膝痛を確認してみて下さい。
痛みが軽減して動きの制限も減っていると思います。
毎日足裏を施術することで
日ごとに痛みの軽減と消失が期待できるケースがあります。
痛みを我慢している期間で良くなるまでの日にちは変わりますが
変化を感じる事ができるのであれば続けてみて下さい。
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