薬を使わず症状を軽減できる花粉症とは・・・・

薬を使わないで症状を軽減させることができる

花粉症のお話です。

全ての花粉症ではなく

ある程度大人になってから発症した花粉症の場合

症状を軽減できる可能性があります。

私自身がそうなので

そのお話をしようと思います。

私が花粉症を発症したのが21歳の頃からです。

その頃から少しずつ花粉症と言う言葉を耳にするようになってきましが、

それまではあまり聞いたことがありませんでした。

始まりは鼻づまりから始まり、

特に布団に入って眠ろうとすると両方の鼻がつまり寝苦しかったのを覚えています。

それからは

くしゃみ

鼻水

目のかゆみが主な症状で

市販の飲み薬と点鼻薬が欠かせませんでした。

2月のバレンタインデーの翌日から始まり、

ゴールデンウィークが過ぎると症状が収まるので不思議でした。

ただ

今になって「そうなのか！」と納得ができるようになりました。

薬を使わず花粉症の症状を軽減できる人の条件は

大人になってから発症し

始まりと終わりがはっきりしている方という事になります。

では次回は

私がどのような方法で症状を軽減させたのか？を書いてみます。