首の筋緊張からくるギックリ腰は治りやすい？

マスクが原因で発症する腰痛、

ギックリ腰の続きです。

マスクをすることで

首が緊張することで

腰に頭の重さがかかります。

すると

腰の筋肉では支えれないため

背骨を反らせ過ぎるため

腰から痛みが発せられます。

これが

今、多いギックリ腰の正体です。

なので

腰を原因としてとらえ

腰の治療をしても

良くはなりません。

それどころか

腰の筋肉が過緊張を起こすことで

なんとか体を支えようとしているのに

腰の筋肉を緩めるために刺激を与えるとどうなるか？

まず動けなくなります。

だったら首を緩めればよいではないか！

と短絡的になってはいけません。

なぜなら

首は人間にとって急所だからです。

首を揉んで緩めようとしても

逆に首が動けなくなり

より症状を重くします。

そのため

正しく診断して

治療を組み立てる必要があります。

このように

筋緊張は揉めばよくなるだとか

腰が痛いから

腰に原因があると捉えてしまうと

大変危険です。

因みに

首の筋緊張からくるギックリ腰は

症状は重いですが

首の緊張を起こしている原因さえつかめれば

すぐに良くなる場合がほとんどです。

ポイントは

・立ち方

・首の動き＝腰の動き

早期なら頭の重さがかかる位置が１センチ変わるだけで

痛みは軽減又は消失します。

体をバランスで維持できるように治療できれば

先ほどまでの痛みがウソのように効果を実感できると思います。

歯の喰いしばり・腰痛専門

森本治療院

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