マスクが原因の腰痛。注意点！

今年はマスクが原因で発症する腰痛が多く起こっています。

マスクを常時使用することで

首に負担をかけるため起こる腰痛です。

この腰痛

安易に腰のマッサージや局部の治療をすると

大変なことになります。

その注意点を書いてみます。

歯の喰いしばり・腰痛専門

森本治療院

鍼・TCH鍼・SMT・手技療法・ガイド美顔鍼・美顔皮膚整体・小児ハリ

名古屋市中川区西中島1-513

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℡　052-398-3022

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E-mail: mahalo881g@yahoo.co.jp

マスクを常時使用しているため

首に負担がかかり

頭の重さが腰に直接載ることで起こる腰痛の場合、

前に屈む動作と

寝返りの時に痛みが増す事が多いです。

腰の筋疲労と診断され

腰のマッサージを受けたり

腰に鍼や電気治療を受けると

立ち上がれなく可能性があるので

注意が必要です。

なるべく

腰より離れた部位から

まずは首の負担を軽減させる事で

かなり症状は緩和されるはずです。

また

少し立ち方を変える事で動きやすくなります。

腰が痛むから腰に原因があるばかりではありません。

動けなくなる前に

早めに信頼のおける治療を受けてください！

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